Челябинская область присоединилась к Неделе поддержания и укрепления иммунитета
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской
профилактики Ольга Агеева:
«Задача человека – создать условия, чтобы иммунитет мог спокойно работать, но не стоит
вмешиваться в его работу. Не надо пытаться искусственно его стимулировать – назначать
самостоятельно комплексы витаминов, иммуномодуляторы и тому подобное, – это небезопасно.
Лучше проконсультироваться с врачом. А условие, при котором иммунной системе будет
комфортно выполнять свою функцию, достаточно простое: нужно вести здоровый образ жизни».
Факторы, негативно воздействующие на иммунитет:
- длительный стресс;
- вредные привычки;
- нерациональное питание (голодание, переедание);
- дефицит витаминов и микроэлементов;
- физические перегрузки;
- перенесенные травмы, ожоги, операции;
- загрязнение окружающей среды;
- бесконтрольное употребление лекарств.
#профилактика74 #служба_здоровья
Изображения
Обнаружив в тексте ошибку, выделите её и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.