Хорошая память — залог успешного будущего, важный ресурс, благодаря которому мы накапливаем знания и опыт, служащие основой для принятия решений. Чтобы память хорошо работала, нервным клеткам нужно много энергии, которую мозг не всегда хочет давать. Регулярные тренировки — залог успеха в развитии памяти и внимания, потому что мозг — такая же мышца, которую можно и нужно «качать».
24.07.2024 г. психолог МБУ «Комплексный центр Пластовского района» рассказала получателям социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов о пользе тренировки памяти, показала комплекс упражнений, который поможет стать внимательнее, улучшит память и поможет настроиться на продуктивную работу. В ходе мероприятия, психолог проверила у получателей навыки, полученные на предыдущем занятии, а так же раздала листовки с подсказками, как выполнять некоторые упражнения.
«Болезни мозга несут организму катастрофические последствия, поэтому важнейшее значение приобретает их профилактика, заключающаяся в здоровом образе жизни и мозговой гимнастике, с помощью которой можно поддерживать и улучшать когнитивные функции мозга» - комментирует директор МБУ «Комплексный центр Пластовского района» Ильвера Тенькова.
Психолог отделения
срочного социального обслуживания
МБУ «Комплескный центр
Пластовского района»
А.Л.Андреева
Изображения
