Скандинавская ходьба
24 ноября на стадионе «Труд» прошли соревнования по скандинавской ходьбе, посвященные Дню Матери.
В рамках программы «Активное долголетие» согласно цели федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» получатели социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов МБУ «Комплексный центр Пластовского района» и жители СЖК «Дом ветеранов» приняли активное участие в соревнованиях.
Участникам предстояло пройти дистанцию в 1 километр, показав свою выносливости и координацию движения. Перед началом ходьбы участники проверили состояние палок и сделали разминку. Далее, все участники разбились на группы - и соревнования начались!
На финише болельщики встречали «своих» аплодисментами и одобрительными возгласами.
После прохождения дистанции все участники вернулись в хорошем настроении, получив заряд бодрости от прогулки на свежем воздухе и пили горячий чай со сладостями. Не смотря на морозную погоду пожилые люди получили массу положительных эмоций.
- «Наших получателей социальных услуг не пугает хваткий мороз, осенняя морось и летняя жара. Они могут заниматься в любых погодных условиях» - отметила директор МБУ «Комплексный центр Пластовского района» Ильвера Римовна Тенькова.
Скандинавская ходьба особенно полезна для людей пожилого возраста, так как позволяет привести в тонус весь организм. Также скандинавская ходьба положительно влияет на эмоциональное, психическое и физическое состояние человека, особенно это касается лиц с ограниченными возможностями здоровья.
После подведения итогов соревнований, участники получили грамоты и благодарности за участие.
Заместитель директора МБУ «Комплексный центр
Пластовского района» О.А. Фадеева
Изображения
