Занятия физкультурой — одна из основных составляющих здорового образа жизни, чтобы быть здоровым, человеку необходимо вести активный образ жизни. Утренняя активность заряжает энергией, от этого будет зависеть не только ваше физическое самочувствие, но и настроение.
Ежедневно в рамках корпоративной программы «Укрепление здоровья работников» сотрудники МБУ «Комплексный центр Пластовского района» выполняют комплекс упражнений, который помогает поддерживать высокий уровень работоспособности, хорошего самочувствия и настроения на целый рабочий день.
- «Здоровый человек чувствует себя хорошо, у него много сил и желаний, он практически всегда в хорошем настроении, умеет справляться с плохим настроением и трудностями, он успешен и доволен жизнью» - отметила директор МБУ «Комплексный центр Пластовского района» Ильвера Тенькова.
Специалист по социальной работе отделения
социального обслуживания на дому
МБУ «Комплексный центр
Пластовского района»
К.Е.Чучунова