Зарядка по утрам – правильное начало дня. Утренняя зарядка будет полезна абсолютно в любом возрасте. Поэтому будет хорошо, если зарядка станет вашим общим семейным занятием.
Ежедневно в рамках корпоративной программы «Укрепление здоровья работников» сотрудники МБУ «Комплексный центр Пластовского района» выполняют комплекс упражнений для повышения трудоспособности и здоровья. Утренняя активность- это прекрасный способ пробудить организм, активизировать кровообращение и подготовиться к предстоящему дню.
« Заниматься утренней зарядкой - это одна из наиболее полезных привычек, которая помогает нам успешно начать новый день» - отметила директор МБУ «Комплексный центр Пластовского района» Ильвера Тенькова
Специалист по социальной работе отделения
социального обслуживания на дому
МБУ «Комплексный центр
Пластовского района»
К.Е.Чучунова