«Танцевальная минутка»

«Танцевальная минутка»

         Сегодня 13 апреля 2023 года в клубе «За здоровый образ жизни» действующем при отделении социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов МБУ «Комплексный центр Пластовского района» социальные работники провели занятие «Танцевальная минутка» для жителей СЖК «Дом ветеранов» второй секции.

Благодаря танцевальным движениям у граждан пожилого возраста:

1. Улучшается умственная деятельность в результате заучивания движений и отслеживания ритма;
2. За счет повышения двигательной активности повышается тонус мышц и суставов;
3. В результате повышения уровня серотонина (гормона счастья) улучшается общее психологическое состояние человека, нормализуется артериальное давление;
4. Благодаря повышению физических нагрузок и мыслительной деятельности улучшаются основные функции организма, нормализуется сон.

- «Именно танцы могут стать для пожилого человека волшебным лекарством от некоторых болезней, а также прекрасным средством для борьбы с чувством одиночества и решением коммуникативных проблем», - комментирует директор МБУ «Комплексный центр Пластовского района» Ильвера Тенькова.

Заведующая отделением

социального обслуживания на дому

МБУ «Комплексный центр Пластовского района»    Ю. А. Огородова