Плавание среди всех оздоровительных процедур является наиболее универсальным. Плавание полезно при различных заболеваниях - опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистых и многих других. Регулярное посещение бассейна позволяет остановить развитие сколиоза и укрепить все мышцы спины.
Тренировка сердечной мышцы и нормализация давления – еще одна сфера целебного воздействия плавания в бассейне. Небольшие нагрузки стимулируют работу сердечных мышц, а температурный баланс воды в бассейне комфорт для сосудов. Говоря о лечебном воздействии, не следует забывать о такой пользе, как повышение иммунитета. Отмечается и положительное воздействие бассейна для нервной системы.
В МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения Пластовского муниципального района» в программе «Социальная поддержка населения» есть мероприятие: реабилитация малообеспеченных инвалидов, детей инвалидов на базе бассейна «Аквамарин». На первое ноября 2016 года получили абонементы - 23 человека, в том числе 16 детей. Оздоровительное плавание – отличный вариант двигательной активности, который поможет укрепить здоровье и держать тело в тонусе. Занятия плаванием в бассейне доступны круглый год.
Заниматься оздоровительным плаванием можно людям любого возраста, даже в младенчестве. Верхний возрастной предел не ограничен. Есть желание – можно плавать до глубокой старости. Занятия плаванием для каждого возраста имеют свои особенности.
МБУ «Комплексный центр Пластовского района»
Заведующая ОССО
С.В. Петрова